Nutrición Especializada |
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ADEREZO DE MIEL Ingredientes: 3 cucharadas
de mieljugo de 3 limones 2 cdas de vinagre 1 cucharada de jugo maggi pimienta al gusto Preparación: Incorporar perfectamente bien
todos los ingredientes y agregalo a la ensalada.
ADEREZO DE NARANJA Ingredientes: 1/4 taza de
concentrado de naranja2 cdas de jugo maggi 2 cdas de soya jugo de 3 limones 2 cdas de vinagre 1 cdita de ajonjolì Preparación: Incorporar perfectamente bien
todos los ingredientes y agregalo a la ensalada.
ADEREZO
DE CURRY
Ingredientes: jugo de limón
curry en polvo Preparación: Incorporar el curry con el
limón en cantidades que agraden al paladar.
ADEREZO
DE MOSTAZA
Ingredientes: 1/4 de taza de mostaza
jugo de 2 limones 1 cucharada de jugo maggi pimienta al gusto Preparación: Incorporar perfectamente bien
todos los ingredientes y agregalo a la ensalada.
ADEREZO
DE LIMÓN
Ingredientes: jugo de 5
limones1 cubo de consomé de pollo granulado Preparación: Incorporar perfectamente bien
todos los ingredientes y agregalo a la ensalada.
ADEREZO
DE YOGURT CON HIERBAS
Ingredientes: 1/4 taza de yogurt natural
ácido
1 cdita de eneldo o albahaca 1 diente de ajo finamente picado 1 cda de pepino sin semillas y finamente picado Preparación: Incorporar perfectamente bien
todos los ingredientes, dejarlo reposar por media hora y agregalo a la
ensalada.
Puede ser usado como dip. |
